35η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
Το μωράκι σας
Το μωράκι σας ζυγίζει πάνω κάτω 2.4 κιλά. Πιπιλίζει συχνά το δαχτυλάκι του και με αυτό τον τρόπο, εκπαιδεύεται ώστε να μπορέσει να βυζάξει όταν γεννηθεί. Καθώς ο χώρος στην κοιλιά σας όλο και μικραίνει, οι κινήσεις του μωρού μπορεί να σας πονούν μερικές φορές, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό και ο πόνος φεύγει γρήγορα. Αν σε αντίθετη περίπτωση ο πόνος επιμένει και αυξάνεται, επικοινωνήστε με τον γιατρό η την μαία σας.
Οι μαμάδες
Μπορεί να αισθάνεστε όλο και πιο συχνά τις συσπάσεις τύπου Braxton Hicks. Αν η κοιλιά παραμένει σκληρή ή οι συσπάσεις γίνονται πολύ συχνά και σας προκαλούν πόνο, καλό είναι να το αναφαίρετε στη μαία σας. Το μωράκι σας θα πρέπει να έχει πάρει την κατάλληλη θέση για τον τοκετό. Αν σε περίπτωση που το μωρό σας δεν έχει γυρίσει και δεν έχει πάρει τη κατάλληλη θέση, τότε προσπαθήστε να κινηθείτε. Πολλές φορές σε αυτές τις περιπτώσεις, το περπάτημα μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να πάρει την κατάλληλη θέση.
Έρευνες επίσης έχουν δείξει, πως αν κάνετε μασάζ στην περιοχή του περινέου από την 35η εβδομάδα και μετά, μπορεί να μειωθούν οι πιθανότητες σκισίματος ή εκδορών στην περιοχή αυτή. Ειδικά εάν είναι ο πρώτος σας τοκετός.
Βρείτε το ΝΕΟ βαλιτσάκι με όλα τα απαραίτητα για την σωστή παρακολούθηση της εγκυμοσύνης σας, εδώ
Δημοσιεύτηκε από Strofinx Medical
